Alan Lillo i Vador Lladó fueron al Club Bonasport para competir entre ellos en tenis. Contaron con unos entrenadores de nivel.
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Los infiltrados – El partido de tenis
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Bonasport lleva el fitness al exterior e inaugura una sala al aire libre
Para hacer yoga, zumba, pilates y entrenamiento personal en la azotea del club
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Mejora tu técnica de pádel con estos 3 ejercicios
¿Enganchado al pádel? Pues toma nota de las recomendaciones de Miguel Sciorilli, entrenador de los principales jugadores del ránking mundial
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El Club Bonasport amplía su complejor con una sala de actividades en la azotea
La instalación premium, ubicada en la zona alta de Barcelona inaugurará en julio el BS Aire, un espacio que ha adaptado para practicar deporte al aire libre.
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Bonasport organiza el 19 de abril una masterclass con Orantes y Pedro Mora
El próximo jueves 19 de abril, el barcelonés club Bonasport celebrará una master class impartida por los tenistas españoles Manuel Orantes y Pedro Mora.
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Aprende a mejorar tu recuperación del entrenamiento
Leer el artículo en SportLife (artículo escrito por Xavier Linde, Director de Recover Pro) El método para recuperarte mejor, aumentar tu rendimiento y ganar salud APRENDE A MEJORAR AL RECUPERACIÓN...
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7 variedades de gazpacho originales para no caer en la monotonía
Nos encanta el gazpacho tradicional, pero de vez en cuando nos apetece innovar en la cocina. No te pierdas estas recetas de gazpacho diferentes.
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Bonasport “Los clubes sociales tenemos el reto de atraer a los millennials”
Como club familiar, Bonasport quiere evitar la fuga de jóvenes de su centro a través del uso de la tecnología y las redes sociales, y con una oferta de...
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Fácil de usar y muy efectiva 5 beneficios de un entrenamiento con elíptica
¿Alguna vez te has preguntado por qué la bicicleta elíptica es una de las máquinas más populares, tanto en el gimnasio como en el hogar? Ésta no sólo es...
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Running, la solución para quemar calorías
¿Quieres deshacerte de esos kilos de más? ¡Empieza a correr! Heidi Klum, Jennifer Lawrence y Jessica Alba ya lo hacen. El running es uno de los deportes más efectivos...
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