Deportes Bonasport

DEDICATS
A L’ESPORT

Els entrenadors de Bonasport són abanderats de l’esperit de superació, professionalitat i generositat que ens porta a l’excel·lència en cada esport.

Raqueta

Tennis
L’Escola de Tennis ofereix una fórmula flexible de classes diàries en grups reduïts. Grups per a adults i per a nens de 4 a 16 anys

Descobreix-ho Monitors de Tennis

Pádel
Per perfeccionar la tècnica o per iniciar-se en un esport que cada dia guanya més adeptes. Grups reduïts de dilluns a dissabte (adults i infantil).
Monitors de Pàdel

Esquaix/ràquet
Secció dirigida pel tetracampió Jesús Pablos. Classes individuals o compartides per a adults i grups per a nens des dels 4 anys.
Monitors de Squaix/Racket

Tennis de taula
Dues taules situades a l’interor del club permeten jugar tots els dies laborables de 7 a 13 h.

Pickleball
L’últim esport arribat al club ofereix l’opció de participar en classes particulars i clínics setmanals o jugar lliurement.
Image Description
Image Description
Image Description
Image Description
Image Description

Fitness

Activitats dirigides
Més de 150 sessions d’entrenament dirigit setmanals: activitats cardiovasculars, musculars, de força, mindfulness, tonificació i ball.
Monitors

Entrenament personal
100% adaptat a les teves necessitats i objectius. El nostre equip d’entrenadors crearà les millors dinàmiques per a tu i t’assessorarà en tot moment.
Monitors

Assesorament tècnic en sala
Sempre trobaràs a la sala un tècnic que t’ajudarà a treure el màxim rendiment dels aparells, corregir posicions i establir un pla d’entrenament personalitzat.
Monitors

Sessions d’abs
Disposem de sessions d’entrenament diàries, a cada hora en punt, específiques per enfortir la zona abdominal.
Monitors
Image Description
Image Description
Image Description
Image Description
Image Description

Pilates i Ioga

Activitats dirigides
Per enfortir el cos, millorar la flexibilitat i assolir l’equilibri físic i mental. Disposem d’una sala específica equipada amb màquines Cadillac i Reformer per a un entrenament precís.
Monitors

Entrenament personal
Entrenaments individuals o en grup que es realitzen al Balance Studio, adaptats a les necessitats físiques de cada soci.
Monitors
Image Description
Image Description

Natació

Activitats dirigides
Aprofita totes les possibilitats que ofereix el medi aquàtic amb les nostres activitats dirigides a la piscina: aquagym, per tonificar sense impacte, i swimfit, per perfeccionar la tècnica de la natació.
Monitors

Entrenament personal
Els nostres tècnics estan capacitats per realitzar un entrenament específic segons les necessitats de cada persona i, fins i tot, per afrontar la preparació per a competicions o per a natació en aigües obertes.
Monitors

Escoles de natació
L’escola de natació de Bonasport ofereix l’oportunitat, tant a adults com a nens, d’aprendre i reforçar les tècniques bàsiques i de perfeccionament de la natació o practicar activitats aquàtiques.
Monitors
Image Description
Image Description
Image Description
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.