Bonasport es un club deportivo especializado en tenis, pádel, natación, fitness y entrenamiento personal. Dispone de magníficas instalaciones deportivas, con vistas a Barcelona, y un equipo técnico de prestigio.
La escuela deportiva infantil ofrece clases de iniciación y especialización en diferentes disciplinas para niños de 4 a 16 años.
Más de 16.000 m2 de instalaciones deportivas. Con 7 pistas de tenis, 8 pistas de pádel, squash, raquetball, sala fitness, actividades dirigidas, piscina, pilates y mucho más. Con una ubicación privilegiada en la zona alta de Barcelona convirtiéndose en un oasis en la ciudad, un lugar ideal para cuidarse, relajarse y disfrutar…
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¿Entrenar con el estómago vacío? estos y otros mitos a examen por el experto Sergey, Fitness Manager en Bonasport Club Esportiu
Frente al coronavirus nos han dado muchos consejos, todos ellos muy importantes, a la hora de evitar el contagio: aislamiento e higiene, como base fundamental. Pero la alimentación también puede ayudar, y mucho.