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Beneficios del Zumba 13 motivos para apuntarte al baile de moda

Que el baile es una actividad física muy beneficiosa para la salud no es nada nuevo. Como tampoco es algo nuevo el Zumba, el baile latino que arrasa en...
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Bonasport renueva su sala de ciclismo de la mano de Technogym

Este nuevo espacio de ciclismo indoor  es una propuesta innovadora del Club barcelonés y de Technogym para ofrecer una nueva experiencia a sus usuarios. El objetivo de la nueva sala...
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¡Al agua! 10 ejercicios para ponerte en forma en la piscina

Vicky Barberà, excoordinadora de fitness del Club Bonasport, nos da los cinco ejercicios esenciales para ponerse en forma en la piscina.
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Las tres claves del triatlón que seduce a las mujeres

Leer artículo CMD Sport Deportista de toda la vida, profesora por vocación y triatleta desde hace año y medio, Sara Carmona se enganchó al triatlón porque es un deporte...
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Club Bonasport 30 años de excelencia deportiva

Inaugurado en 1986, el Club Bonasport celebra este 2016 su 30 aniversario. Considerada una instalación de referencia en la ciudad de Barcelona, destaca por sus sólidos valores fundacionales relacionados con la solidaridad,...
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Ejercicios para fortalecer la espalda ¡cuídala al máximo!

La mayoría de nosotras hemos sufrido alguna vez de dolor de espalda, causado en muchas ocasiones por una mala postura al sentarnos, por no descansar adecuadamente o, incluso, por...
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El barcelonés Bonasport tira de tecnología para fomentar su uso como club social

Desde la fundación del Bonasport Club Esportiu en 1986 por Eusebio Güell y la familia Navarro ha llovido mucho, pero el centro deportivo no quiere quedarse sólo con los buenos momentos...
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El club barcelonés Bonasport se refuerza en el pádel con un entrenador de élite

Bonasport sigue reforzando su plantilla de entrenadores con figuras reconocidas en el sector. El club barcelonés ha fichado a Miguel Scirolli, reconocido en el circuito por ser el entrenador de los...
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El club Bonasport se renueva

El Club Bonasport, centro deportivo de alta gama, ubicado en un entorno único, ha presentado su nueva área de fitnessequipada con la nueva línea ARTIS de Technogym y acompañada...
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El club Bonasport invierte 500.000 euros en remodelar su sala de fitness

El Club Bonasport ha decidido darse un capricho en su treinta aniversario. La entidad barcelonesa, que este año celebrará tres décadas desde que empezara a operar, ha invertido más de 500.000 euros en...
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