Pádel: consejos para iniciarte en este deporte
El pádel tiene muchísimos beneficios, así que si te has planteado practicarlo, toma nota de estos consejos y te irá genial en la pista.
Club Bonasport
El masaje terapéutico: ¿por qué debemos tenerlo en cuenta?
Javier Linde, el director de Recoverpro y del servicio de BonaSalut en el Club Esportiu Bonasport nos explica cómo el masaje terapéutico puede ayudarnos a aliviar determinadas dolencias.
¡Empieza ya! 10 trucos para que la operación bikini sea un éxito
La influencer y miembro del Team Challenge del Club, Sara Carmona, nos explica los diez trucos que se necesita saber para poder empezar la operación bikini y que sea todo un éxito.
10 snacks healthy para cuidarte entre horas
Sara Carmona, influencer deportiva y miembro del Team Challenge del Club Bonasport, nos explica cómo preparar snacks saludables para podernos cuidar entre horas.
El club de los más jóvenes de la casa
En Bonasport nos gusta decir que somos un club familiar. Es algo que nos identifica y nos impulsa a trabajar cada día, y a renovarnos, para poder ofrecer a todos nuestros socios la mejor y más completa de las experiencias, sin importar su edad. Por eso, recientemente, hemos reforzado el programa de actividades dirigidas para niños y jóvenes.
¿Sin tiempo para el gym? Prueba este entrenamiento HIIT de 30 minutos
Sara Carmona, influencer i miembro del Team Challenge del Club Bonasport, nos muestra los 10 entrenamientos HITT. Con dicho entrenamiento harás un trabajo cardiovascular en muy poco tiempo. Es un método que combina intervalos de trabajo de alta intensidad con pausas para la recuperación.
Bonasport, mucho más que un club
Con más de 16.000 m2 de instalaciones deportivas y con una ubicación privilegiada, el Bonasport Club Esportiu pone a disposición de sus usuarios servicios y espacios exclusivos con todas las comodidades. Dispone de una zona de fitness con un gimnasio equipado con maquinaria de última generación Technogym ARTIS, tres salas de actividades dirigidas, una sala […]
El Club Bonasport firma un acuerdo de colaboración con Ronda 15
El Club Bonasport ha firmado un convenio de colaboración con Ronda 15, concesionario oficial de Volvo. Con este nuevo acuerdo, Ronda 15 concederá a Bonasport los modelos más exclusivos de la marca, como el nuevo Volvo XC40, galardonado con el premio Coche del año 2018 en Europa.
El Club Bonasport firma un acuerdo de colaboración con Bicimarket
El club Bonasport ha firmado un acuerdo de colaboración con Bicimarket, la tienda online de material de ciclismo. Con este nuevo convenio, los socios del Club se podrán beneficiar de un 15% de descuento en todas las compras online y en las tiendas físicas de Bicimarket.
Easter Camp 2018: vuelve el mejor campus deportivo para niños en Semana Santa
En las vacaciones de Semana Santa, los niños tienen una cita ineludible en Bonasport. Y es que, como cada año, ponemos en marcha el Easter Camp, el campus deportivo más completo para niños de 5 a 10 años. Serán cuatro días de actividad —desde el lunes 26 hasta el jueves 29 de marzo— en los […]